martes, mayo 17, 2011

3a. Carrera de montaña Sierra de Salinas

Otro año que repito con esta carrera organizada por los jabas (club jabali dorado) y el ayto de Salinas,
Aunque me había inscrito para la trotada de la finca de la Constancia, al final me dicidí por Salinas, ya que el año pasado me dejó muy buenas sensaciones.
Salimos temprano de Elche, ya que la salida era a las 9 y este año iba a haber más gente que en el anterior. Llegamos, saludamos a los amigos y recogimos el dorsal.
Los primeros tres km y pico van hacia arriba por una pista, pero lo interesante biene luego, subida hasta los 1030 mts del punto geodesico y a llanear por la cumbre. Ahí fue donde tuve un percance y me caí, me enganché con una piedra o raiz y salí de cabeza, no se si fueron reflejos, suerte o que, pero puse las manos para caer e hice una voltereta apoyando la espalda en el suelo, vamos que caí bien, sólo rasguños en las manos y a seguir.
La bajada la hice muy mal, ya que las zapatillas de trail que llevaba eran de broma y me resbalaba más que con las de asfalto, y después de una caida iba con más precaución si cabe.
Al terminar, camiseta técnica, frutas, bocadillos, coca y paella para el que quiso quedarse a comer.
Me quedé con mal sabor de boca al no poder hacer la bajada como yo quería, pero no quise arriesgar, aun así lo pasamos francamente bien, para repetir el próximo año.







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sábado, mayo 14, 2011

Un mes sin carreras


Mañana me volveré a poner dorsal en la 3a. carrera de montaña de Salinas, casi un mes sin hacer ninguna prueba, pero no sin dejar de entrenar.
En este mes he decidido correr mi primer triatlon, será el Triatlón cross de Santa Pola, así que he vuelto a la piscina y a salir un poco en bici. La prueba es bastante asequible: 1 km a nado, 18'5 km de btt y 5 km de carrera, y mi objetivo es terminarla. Creo que mi handicap va a ser la btt, primero por que no estoy acostumbrado y segundo porque la bici no es gran cosa.

Así que ultimamente voy alternando entrenos de bici con natación y carrera, no entreno todo lo que quisiera por falta de tiempo, pero espero que me valga para acabar dignamente.

Mañana otra vez a ponerme dorsal y a disfrutar con los amigos de la montaña.

Y a se felices haciendo lo que os gusta.








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