Entrenos, constipados y otras historias

Pues con aquello de que no puedo tomarme muchos medicamentos, he estado más de dos semanas con el constipado pegado, cuando no era tos de pecho eran mocos, pero a pesar de eso he estado saliendo a correr o hacer bici, y es que lo que no mata nos hace más fuerte (espero).

Como últimamente no aparezco tanto por las carreras pues no escribo mucho por el blog, pero que sepáis que os leo gracias al Google Reader (aunque no os deje comentarios).

Mañana repetiré la Media de Pinoso, por segunda vez, aunque este año han cambiado el recorrido y el año pasado no la hicieron por falta de presupuesto, pero el anterior también la corrí con Manolako y a pesar de ser poquita gente lo pasamos muy bien.

En estas dos semanas he estado saliendo a correr, como siempre, a las 6.30 h, antes de ir a currar, y con una hora que tengo simplemente corro y escucho música e intento disfrutar de la mañana, para cargarme de buenas sensaciones e ir de buen rollo al trabajo. No hago series, tal vez cambios de ritmos, pero con el constipado y mal estar me he limitado a hacer kilómetros y poco más, así que no llevo un entrenamiento específico para bajar tiempo en Pinoso, voy a disfrutarla, a ver los amigo y sobre todo a comer paella que han preparado para después.
Gracias a mi ex-socio y amigo Raúl, he conocido a un grupete que se junta los domingos para hacer rutillas con la btt, y el domingo pasado fuí con ellos hasta el castillo de Guardamar por caminos de tierra y sendas, una ruta muy guapa. Son gente muy maja y más de un domingo me juntaré con ellos para hacer rutas.


Lo que no se me ha ocurrido es volver por la piscina, por lo del constipado, pero si que quiero empezar a compaginar los días de descanso de correr con piscina, así que si me encuentro mejor, la semana próxima intentaré empezar con los entrenamientos en la piscina.

Mañana a El Pinoso, y ya sabéis, hay paella para todo el mundo.