Esta mañana he podido disfrutar con unos cuantos amigos de esta carrera, que aunque me esperaba de montaña al final no ha sido "tan de montaña".Poquita gente convocada hoy en La Romana, creo que no hemos llegado a los 150 corredores, aunque el ambiente ha estado a la altura como suele ser en estos casos.
La carrera en general ha estado muy bien, 10 km saliendo desde el centro de La Romana para volver a pasar por el arco de meta por el km 6 y luego subir a la sierra.
Varias subidas y bajadas bastante fuertes, por pistas y alguna senda, que por cierto un gran número de corredores (por no decir todos), nos hemos salido de la senda marcada y hemos tirado por un camino paralelo, aunque al final hemos vuelto a retomar la senda.
Lo bueno, la organización la compañía y los amigos, regalo de botella de vino y camiseta de algodón de manga larga, que también viene bien para los entrenos de invierno.
Lo malo, que desde el jueves estoy con dolor de espalda por culpa del gimnasio y hoy lo he notado cuando he tenido que tirar de riñones para subir las cuestas, teniendo que parar un par de veces para estirar. Así que la semana que viene vuelvo a la natación, que es lo que le va bien a mi espalda (no aprendo) y el gimnasio me lo dejaré porque siempre que lo intento vuelvo a caer con los dolores de espalda.
Próxima vez que me ponga el dorsal, posiblemente, el día 6 de Noviembre, en la Media de Pinoso, primera media de la temporada y una media que hice hace dos años con Manolako y de la que tengo muy buenos recuerdos.
3 comentario/s:
enhorabuena jaime , ha sido divertida segun me han dicho , otra mas pa la saca ,un saludo.
Estamos tos igual, al que no le duele la espalda, le duele la pierna, o el culo o ....Mucho ibuprofeno y reflex. Un saludico.
cuidaté esa espalda. Como dices la natación te vendrá de perlas. Enhorabuena por la Romana. hasta la próxima!
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