Semana sin mucha carga y espaciando los entrenos, ya que el domingo tenía la media maratón de Santa Pola y queria llegar bien.
Sigo con mi plan de mantener pulsaciones, me ha ayudado mucho para acabar bien y haciendo MMP en Santa Pola.
A partir de la semana próxima, empezaré a meter intervalos y algo de series, si mi cuadriceps me lo permite, que por cierto, ni un síntoma después de la media del domingo.
El sábado carrera en Sax, y mi próxima media la de Torrevieja, este año me salto Orihuela (aunque me gustó mucho el año pasado), pero es que todas no se pueden hacer.
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