domingo, abril 11, 2010

XXXVIII Media Maratón de Elche, fiasco total

XXXVIII Media Maratón Internacional de Elche, o como joder una carrera, que es lo que yo he hecho… bueno, empecemos por el principio:

Hoy en Elche ha hecho un día soleado, había buen ambiente y todo haca presagiar una buena carrera, la misión era bajar de 1H56’48" que hice en Torrevieja.

Había quedado con mi vecino y con Jose Andres, mi vecino y yo hemos empezado la carrera muy inteligente, a un ritmo bajo y detrás del globo de las 2:00H y Jose Andrés ya en la salida se ha despegado de nosotros.

Poco a poco hemos ido adelantando plazas hasta dejar bastante retrasado al globo y además con poco esfuerzo, en el km 9 la mujer de mi vecino lo ha avituallado dandole una bebida isotónica que se prepara él de forma casera.

En el km 10 hemos pasado a José Andrés, en el km 12 mi vecino me ha ofrecido un trago de su “isotónica”… y he aceptado (¡¡maldita la hora!!), no sé que leches llevaba eso, pero de primeras el gusto era a agua con limon y bicarbonato, el caso es que a medio km de habermelo tomado he empezado a eruptar con arcadas y he tenido que parar a VOMITAR… luego se me ha quedado la boca super seca, como si me hubiera echado el bicarbonato directo, así que lo he pasado fatal hasta que he llegado al siguiente avituallamiento en el km 15, dónde he parado otra vez para enjugarme bien la boca e hidratarme… resumiendo NO BEBAIS DE NADA QUE NO HAYAIS PROBADO ANTES o perderéis más de 5 min. como yo he perdido, visto lo visto, todavía doy gracias de haber terminado.

La próxima media será en Almansa, voy a ver si me la preparo un poco y puedo resarcirme de esta que se me ha quedado mal sabor de boca, nunca mejor dicho.

viernes, abril 02, 2010

V Carrera popular "Villa del Campello"


Viernes Santo aprovechado, hemos estado Jose y yo con nuestras respectivas en El Campello corriendo esta 5ª edición.

Ha hecho un día genial de sol, temperatura de unos 20º y sin viento, vamos ideal para salir a hacer deporte.

Un recorrido de 8'150 kms que me ha pillado por sorpresa, ha sido bastante exigente: empieza en la arena de la playa (con lo que cuesta) teniendo que meterte a veces por el agua, después te encuentras con los espigones y tienes que cruzarlos llevando cuidado con las rocas de no meter una pierna entre los huecos, más adelante está la zona de piedras, dónde más de uno se ha torcido el tobillo... de la zona de piedras pasa a la zona humeda con barro, para llegar hasta el paseo, TODA UNA EXPERIENCIA, ha sido diferente y al final me ha gustado bastante y todo, la he acabado en 44'39".

Allí había quedado con el incombustible Manolako, que en la carrera ha llegado por detrás de mí. José Andrés no se encontraba bien del todo y a mitad de carrera ha tenido que dejarlo antes de acabar.

Buena organización, buenos regalos y avituallamiento correcto, un día perfecto para salir a disfrutar corriendo.
Unas fotillos del día: