Sigo tocado de mi cuadriceps, todavía tengo molestias y no he querido salir a correr, hasta el próximo domingo que salga con tiempo y calma para ver que tal me encuentro.
A pesar de estar tocado, no he bajado mi actividad, simplemente ahora hago más natación, ya que mientras nado a crol no me molesta el cuadriceps, en espalda, al hacer pataleo si que me molesta así que procuro no nadar mucho a espalda.
Desde que la inauguraran hace ya más de 4 años, siempre he ido a la piscina del Pla, por aquello de estar cerca de casa, pero hoy a medio día me voy a nadar a la piscina nueva de Carrús ya que me pilla cerca del trabajo y me han dicho que esta muy chula, ya os contaré.
Yo empecé en esto del deporte tarde, con 33 años y por prescripción médica ya hace más de 5 años, y para nada se me había ocurrido correr, sólo después de mi operación de menisco y para fortalecer la pierna empecé a correr, no sabía que me iba a enganchar tanto a este deporte.
Ahora procuro compaginar las dos cosas, la natación y la carrera, de momento llevo más de 20 carreras y 2 travesías, un montón de kilos perdidos y he conseguido dejarme de fumar.
A pesar de estar tocado, no he bajado mi actividad, simplemente ahora hago más natación, ya que mientras nado a crol no me molesta el cuadriceps, en espalda, al hacer pataleo si que me molesta así que procuro no nadar mucho a espalda.
Desde que la inauguraran hace ya más de 4 años, siempre he ido a la piscina del Pla, por aquello de estar cerca de casa, pero hoy a medio día me voy a nadar a la piscina nueva de Carrús ya que me pilla cerca del trabajo y me han dicho que esta muy chula, ya os contaré.
Yo empecé en esto del deporte tarde, con 33 años y por prescripción médica ya hace más de 5 años, y para nada se me había ocurrido correr, sólo después de mi operación de menisco y para fortalecer la pierna empecé a correr, no sabía que me iba a enganchar tanto a este deporte.
Ahora procuro compaginar las dos cosas, la natación y la carrera, de momento llevo más de 20 carreras y 2 travesías, un montón de kilos perdidos y he conseguido dejarme de fumar.
6 comentario/s:
Hola Jaime
Tranqui que de esta sales.
eso espero, jejeje.. pero se me hace raro no salir a correr, un saludo Ramón
mucho cuento, tú lo que quieres es reventar el crono en el triatlón de arenales.Un saludo.
jejeje... no has dicho nada!!!... ya me conformaría con un triatlon pequeñito, casi ná has dicho para hacer uno de larga distania como el de Arenales!!!... además, sin bici está dificil la cosa ;)
Ánimo Jaime, dicen los que saben de esto que estas "paradas técnicas" vienen incluso bien, yo mañana a La Volta La Foia sin entrenar en toda la semana debido a una inflamación en ambos tendones de Aquiles que a día de hoy parece que han remitido.
Gracias Antonio Cesar, eso espero que esta parada sea para mejor y suerte en la Foia.
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