lunes, enero 26, 2009

El Montcabrer

A pesar del viento que hizo este fin de semana pasado, nosotros nos fuimos el sábado, con Helena y Pablo, a Agres para pasar la noche en la Pensión Mariola y así el domingo levantarnos y hacer la Ruta al Montcabrer desde allí mismo.

El sábado por la tarde, y como nos pillaba de camino, estuvimos en Les Coves dels Moros en Bocairent. Lo pasamos como críos recorriendo las cuevas, subiendo y bajando por los agujeros. Os recomiendo que si podéis os acerquéis a ver y disfrutar de estas cuevas artificiales hechas por los árabes para utilizarlas como almacén de grano.

La ruta desde Agres al Montcabrer estuvo muy bien, el viento no soplaba tan fuerte como la noche anterior, pero soplaba, y frío.

Visitamos dos neveros que hay en la ruta y sobre las 12'30 h llegamos a la cumbre del Montcabrer.

Había que cogerse al punto geodésico sino querías salir volando

La subida fue "durilla", los cuadriceps funcionaban a tope, pero la bajada fue bastante rápida, de hecho antes de las dos ya estábamos comiendo en el refugio.

Ha sido un fin de semana que deja buenos recuerdos.

miércoles, enero 21, 2009

Cambios para el mundo

Estamos a 21 de Enero y casi sin darnos cuenta nos hemos comido un mes de 2009.

Ya tenemos sherif nuevo en el mundo, aunque esta vez negro (o casi) y esperemos que no defraude, ya que demasiadas esperanzas hay puestas en una sola persona, y será casi normal que no llegue a cumplir todas las expectativas.

Acabé el año corriendo y la semana empecé el nuevo curso de natación, así que sigo con mi rutina de ejercicio: correr, para mantenerme en forma, y nadar, que me ayuda a fortalecer mi espalda.

Este fin de semana, toca montaña, nos vamos a pasar el fin de semana a Agres para el domingo hacer la subida al Montcabrer, en la Sierra de Mariola. Ya tengo ganas de que llegue el finde, espero que nos haga buen tiempo.

martes, enero 06, 2009

Buenos Reyes

Se ve que me he portado bien este año, ya que los Reyes se han portado bien conmigo.

Mi mujer me ha regalado un podómetro y un cinturón para correr. Según ella, el podómetro, es para que no me entretenga con el gmaps pedometer cuando vuelva de correr y así pueda ver en el podómetro los kms que me he hecho y el cinturón es para que no vaya con las llaves en las manos. Bueno, también me ha regalado una crema para contorno de ojos, es decir, un antiojeras... si es que la edad no perdona, y la mujer es la primera que se da cuenta :(

A pesar de la crisis, también hemos sido buenos regalando a mis OCHO sobrinos, si, OCHO, ahí es ná... pero ha habido regalo para todos, y aunque hemos escatimado este año, al parecer hemos acertado bastante en los regalos y hemos tenido bastante exito.

Último día de fiestas navideñas... ya tenía ganas yo de que llegara otra vez la rutina.

jueves, enero 01, 2009

Corriendo para despedir el año

En un año en el que me he aficionado a correr, que mejor manera de acabarlo que corriendo.

La I San Silvestre de Elche fue un éxito, más de 2000 personas se inscribieron, había muy buen ambiente, gente disfrazada y mucho cachondeo.

Al ser menos de 5 km, hubo gente preparada que se lo tomó como un sprint, y la verdad es que fue una carrera muy rápida.

Al sonar el cohete de salida se relentizó la salida por la gente que había disfrazada y de cachondeo que se había puesto al principio, pero una vez adelantada a esta gente, quedaron los corredores más rápidos (en los que yo no me incluyo).

Yo me situé, más o menos, un poco más avanzado de la mitad e intente seguir mi ritmo. Era la primera vez que corría con tanta gente y era difícil mantener el ritmo, ya que sin querer iba forzando.

El caso es que llegué entre los primeros 800, tuve cotillón y una mochila de recuerdo. Hice el recorrido en 20' 39".

La salida la hice con compañeros de la agrupación de Protección Civil, pero imposible llegar juntos ya que no podías parar, tenías que seguir el ritmo que te imponía la carrera.

Próximo objetivo, la media maratón de Elche.

El "borroso" del centro de la imagen soy yo

José Andrés y yo al terminar la carrera