Corriendo en Gran Alacant

Ayer fue la IV CARRERA POPULAR ABEL ANTON, acabe los 10000 mts en un tiempo de 51'28", podría estar mejor, pero la verdad es que estoy bastante contento.

El día amaneció fresco y a las 9:15 ya estabamos en el Centro Comercial de Gran Alacant, donde se daba la salida.
Esta vez llevabamos fotografas oficiales, mi mujer y la pareja de Jose Andrés también vinieron a vernos y a pasar la mañana.
Al poco de estar allí, volvimos a encontrarnos con varios usuarios de Strands y a Abel Antón, que también está en Strands. Nos presentamos a Abel, estuvimos un ratillo charlando y luego nos hicimos fotos con él. Es una estupenda persona, super sencillo y muy majo.

La carrera se retrasó, ya que al parecer se anuló una carrera que había en San Juan y muchos corredores se vinieron a correr a Gran Alacant, muchos de ellos corrieron sin dorsal.
Se dió la salida con el sol ya bastante alto, más de las 11'00 seguro que eran.
El recorrido había bastantes "toboganes" que hacían que la carrera fuera un tanto irregular sobre todo porque al no conocer el recorrido iba un poco perdido, al final, todo me parecía cuesta arriba e intenté reservar un poco para el final. También me afectó bastante el correr por caminos de piedra, llegando incluso a hacerme una rozadura en la planta del pie que hizo que los dos últimos kilometros se me hicieran más lentos.

En general, hizo un buen día para correr, el recorrido bueno, bien organizado, el avituallamiento bastante bueno y de regalo una camiseta técnica.

Otra carrera más, y seguimos preparandonos para las medias.

Mi blog y en que lo uso

Ultimamente en este blog sólo escribo de las carreras, no es que no haga otra cosa más que correr, también sigo nadando... jejeje.

He dejado de escribir de otros temas, quizas porque tengo menos tiempo, o mejor dicho, el tiempo lo empleo en otras cosas más productivas.

Así que en el blog, basicamente, sólo lo utilizo como recordatorios de mis carreras, un sitio donde entrar, ver las carreras que he hecho y pinchar en el el enlace para ir a las fotos... y al mismo tiempo, sirve a otros amigos corredores...

... eso no quiere decir que, de vez en cuando, meta un post de algún otro tema, pero de momento, la cosa esta así.

Sigo entrenando para hacer la media maratón de Santa Pola en Enero y la de Elche en marzo, y  haciendo carreras cortas, por lo menos una al mes.

I Cross popular Pins i Mar de la Marina

Esta mañana hemos corrido en La Marina los 6850 mts de recorrido de esta carrera, que se estrena este año y que espero no sea el último.

Ha sido un éxito, se han completado todas las inscripciones, y se de buena tinta que ha corrido gente sin dorsal, bien organizada y con regalos (bolsa de corredor: camiseta, un boli, post-its, una piruleta, bolsa de frutos secos y publicidad varia).

Como no, he ido con Jose Andrés y hemos salido juntos, pero yo he entrado un poquito antes que él... y es que, estas carreras de menos de 10km son muy rápidas.
Casi toda la carrera por debajo de 5 min/km, pero el km 5 había un desnivel no muy grande pero si largo, que me ha pillado por sorpresa y casi me desfondo subiéndolo. Al final, la media de carrera me ha quedado en 4.50 min/km, mi mejor marca hasta ahora :)

También esta mañana ha sido una mañana de encuentros, ya que he podido conocer a dos usuarios de strands y que somos "mutuos" (digamos que es como en Facebook, yo les sigo a ellos y ellos me siguen a mí), así como el reencuentro con Antonio (el melli) que ha sido compañero en natación.

En definitiva, una buena mañana para el deporte, con la gente maja de siempre y con nuevos conocidos... ah!! y otra camiseta más para el armario ;)

Se acaba el verano...

¿o qué?!??

Llevamos un par de días que el calor nos ha dado un respiro.
Este año, ha sido (o me ha parecido) especialmente caluroso, menos mal que compramos un aire acondicionado portátil y gracias a él hemos sobrevivido los peores días.

De todas formas, el ambiente que hay ahora mismo en la calle es de humedad (pero fresca), como de lluvia, y la sensación es la de que parece que el tiempo vaya a cambiar, de todas maneras se agradecen los 25º que hay ahora.

Ganas tengo ya de que entre el invierno, por que aquí pasamos de la manga corta a la larga con chaqueta en una semana, no tenemos punto intermedio.

Corriendo hacia el Sol

Eso es lo que tocaba hoy, la XVI Carrera al Amanecer en Santa Pola.

Me he levantado a las 5:20 h para poder estar a las 6:45 h en Santa Pola para hacer la inscripción. Ha empezado a las 7:30 y ha sido una carrera muy bonita, corriendo hacia la salida de sol, una pasada.

Una carrera muy rápida, al principio no me he encontrado muy bien, demasiado lento al principio y piernas agarrotadas (la próxima calentaré antes), pero poco a poco he ido pillando el ritmo.

Al acabar, churros con agua cebada y hasta baño en el mar. Mucho ambiente, y la organización genial. En fin, ya tengo otra camiseta ;)

Por cierto, he encontrado en internet una página muy buena para los corredores populares: www.maratonianos.com, muy buena, con el palmarés de todos los corredores populares, con las carreras realizadas, y hasta albúm de fotos. Hoy en la salida, he conocido a Eric, su autor y es un tío super majo. Aquí está mi palmarés... vale, que no es pa tirar cohetes, pero es el mío :D

Próximas carreras

Al final, la carrera de Ibi no la voy a hacer, resulta que he encontrado otra carrera que me atrae más, es el día 20 de septiembre y se trata del I Cross Popular "Pins i Mar" La Marina.

Otra carrera, es la de Santa Pola, la XVI Carrera al Amanecer, el próximo 30 de agosto.

Vacaciones en Moratalla

Este año las vacaciones han sido en Moratalla, nos gustó en Semana Santa y hemos vuelto. Esta vez con una tienda más grande y acompañados de mi hermana y familia.

Nuestra nueva tienda

Casualidades de la vida, en el camping también coincidimos con Jose Andrés, compañero de protec y compañero de carreras, así que, como nos organizamos una salidica a la sierra.

La verdad es que hicimos bastante senderismo, había que aprovechar la montaña y el buen tiempo, unas veces salíamos con mi hermana y los niños, otras mi mujer y yo, y otra quedamos para salir mi cuñado, Jose Andrés y yo, para hacernos por los 12 kms por el cauce del río.



Independientemente del senderismo, lo que más disfrute fue saliendo a correr a las siete y media de la mañana por el camping dirección a la sierra. Las sensaciones de correr en la montaña son una pasada, días antes había llovido y la tierra estaba húmeda y amortiguaba la pisada de la carrera. El último día que salí a correr, subí por un camino forestal de la montaña que hay justo al lado del camping, me hice por los 11 kms, la mitad cuesta arriba y con bastante porcentaje de inclinación. Cuando salíamos a hacer senderismo, yo ya me había hecho mi carrera a primera hora de la mañana.

con este careto llegué arriba

Lo demás, pues, baños en la piscina y en el río, sol, disfrutar con mis sobrinos y jugar al bingo por las noches (hasta canté una línea)